Skráning hefst 16. janúar.
Þú getur tekið þátt í:
• Vinnustaðakeppni frá 1. - 28. febrúar, fyrir 16 ára og eldri (fjórar vikur)
• Framhaldsskólakeppni frá 1. - 28. febrúar, fyrir 16 ára og eldri (tvær vikur)
• Grunnskólakeppni frá 1. - 28. febrúar, fyrir 15 ára og yngri (tvær vikur)
• Hreystihópar 60+ frá 1. - 28. febrúar, (fjórar vikur)
Lífshlaupsvefinn má nota til að halda utan um alla hreyfingu, notanda að kostnaðarlausu
Síðasti dagur sem telur í Lífshlaupinu 2026, er 28. febrúar. Hægt verður að skrá óskráða daga til kl. 12:00, mánudagsins 2. mars, en þá lokar kerfið og engu hægt að breyta. Staðan verður því líklega ekki rétt fyrr en eftir hádegi þann 2. mars nk
Lesa meiraÍ vinnustaðakeppninni er keppt í 7 flokkum eftir fjölda starfsmanna á vinnustaðnum. Keppt er um annars vegar hlutfall daga og hins vegar hlutfall mínútna.
Í grunnskólakeppninni er keppt í 4 flokkum eftir fjölda nemenda í skólanum. Keppt er um fjölda daga hlutfallslega miðað við heildarfjölda nemenda í skólanum.
Í framahaldsskólakeppninni er keppt 3 flokkum eftir fjölda nemenda í skólanum. Keppt er um fjölda daga hlutfallslega miðað við heildarfjölda nemenda í skólanum.
Í Hreystihópum 60+ er keppt í 7 flokkum eftir fjölda þátttakanda. Keppt er um annars vegar hlutfall daga og hins vegar hlutfall mínútna.
Hér er að finna helstsu dagsetningar í keppninni ásamt upplýingar um verðlaunaafhendinu
Skráðu þig til leiks og þú átt möguleika á að vinna glæsilega vinninga. Dregið út daglega í þættinum Morgunverkin á Rás 2
Hafðu samband ef þig vantar aðstoð!
ÍÞRÓTTA- OG ÓLYMPÍUSAMBAND ÍSLANDS
Lífshlaupið er heilsu- og hvatningarverkefni
Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands sem höfðar til allra aldurshópa
.jpg?proc=team)