Við minnum á að einstaklingskeppnin er í gangi allt árið.
Allir sem eiga aðgang og hafa verið að taka þátt í vinnustaðakeppninni geta því
haldið áfram að skrá á sig hreyfinguna sína allt árið um kring.
Ísland á iði í 28 daga - 30 mínútur á dag er síða þar sem við munum setja inn áskoranir á fjölbreytta hreyfingu, fróðleik, myndir, myndbönd og almenna skemmtun sem mun nýtast okkur öllum þær vikur sem samkomubannið er við líði og skipulagt íþróttastarf liggur niðri
Lesa meiraThe control has thrown an exception.
Í vinnustaðakeppninni er keppt í 7 flokkum eftir fjölda starfsmanna á vinnustaðnum. Keppt er um annars vegar hlutfall daga og hins vegar hlutfall mínútna.
Í grunnskólakeppninni er keppt í 4 flokkum eftir fjölda nemenda í skólanum. Keppt er um fjölda daga hlutfallslega miðað við heildarfjölda nemenda í skólanum.
Í framahaldsskólakeppninni er keppt 3 flokkum eftir fjölda nemenda í skólanum. Keppt er um fjölda daga hlutfallslega miðað við heildarfjölda nemenda í skólanum.
Hér getur þú sótt skráningarblöð til að halda utan um skráningu liðs- og/eða vinnufélaganna
Hér er að finna helstsu dagsetningar í keppninni ásamt upplýingar um verðlaunaafhendinu
Skráðu þig til leiks og þú átt möguleika á að vinna glæsilega vinninga. Dregið út daglega í þættinum Morgunverkin á Rás 2
Endilega hafðu samband eða sendu okkur tölvupóst
ÍÞRÓTTA- OG ÓLYMPÍUSAMBAND ÍSLANDS
Lífshlaupið er heilsu- og hvatningarverkefni
Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands sem höfðar til allra aldurshópa
